肌年齢チェック

シミ・くすみの対策方法はレベルに応じて適切な方法が異なります。もしまだターンオーバーも正常な若々しい肌なのに、３０代４０代用のシミ・くすみの対策用こってり美容液で念入りにケアしてしまったら・・・せっかくの自然なバリア機能も衰えてしまいますし、代謝機能にも支障をきたす筈です。そこで、現在のご自身はどういった状態なのか、定期的に肌年齢チェックを行うことをおススメします。

とは言っても、肌の状態を毎回毎回正確に把握している方はほとんどいませんし、シミの数やくすみ具合を過去を比較して正確に判断するのは難しいでしょう。そこで是非トライして頂きたいのは、携帯電話などの写真機能を使用して素顔の写真を記録として残しておく方法です。鏡だと客観的にチェックできなくても、写真なら冷静に判断できます。それに若い頃のご自身の肌と比較しやすくなりますし、定期的に写真を撮ればアンチエイジング対策が成功しているのかどうか如実に分かります。これこそ、一目で分かる手軽なセルフ肌年齢チェック方法ではないでしょうか。

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